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✨Restam poucas vagas para o Workshop de Ashtanga yoga com @danysayoga✨ ⚠️ABERTA SOMENTE PARA PRATICANTES DE ASHTANGA ⚠️
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Acontecerá nos dias: 27, 28 e 29/03/20
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Entre em contato com a gente e garanta sua vaga! 🙏🏼
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Contato: (17) 3222.6553 | 99768.3319
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Antes de iniciar sua prática de yoga, sugerimos alguns preparos importantes ☺️
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✨Utilize roupas confortáveis para facilitar os movimentos;
✨ Moderação quanto ao uso de perfumes, joias e relógios;
✨ Não realize as atividades com o estômago muito cheio, evite derivados de leite. Sugerimos que se alimentem 2 horas antes da prática;
✨ Por motivo de higiene e saúde, é imprescindível que a prática ocorra em tapete individual, firme e que adere ao chão e se possível traga uma toalha para sua transpiração;
✨ Ao entrar na sala de aula desligue seu celular, retire os sapatos e pratique em silêncio;
✨ Seja cauteloso com seu corpo. Não o violente e nem o resguarde em demasia. Mente, corpo e respiração devem estar integrados. Respeite seus limites;
✨Comparações não te favorecem, yoga é um trabalho de manutenção e disciplina. Sua evolução é adquirida através de seu empenho e persistência;
✨ Na sala de prática não é utilizado resfriamento artificial. Seu corpo precisa estar aquecido favorecendo a transpiração para eliminar as toxinas.
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“Entrega, Confia, Aceita e Agradeça”
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Boas práticas! 🙏🏼
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As inscrições para o Curso de FORMAÇÃO DE YOGA já estão abertas! 😃

Com:
✨ aulas presenciais e online
✨ plataforma com estudos dirigidos
✨ Hatha Yoga com ênfase em Alinhamento – Precisão – Timing
✨ meditação e pranayama
✨ didática experiencial em sala de aula
✨didática e comunicação
✨estudo de sequências de yogasanas
✨ensinamentos do yoga aplicados à sala de aula e à vida
✨séries terapêuticas
✨aprendizado de correções pontuais
✨anatomia das posturas
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Formação de 3 módulos durante 1 ano, com aulas presenciais e online!
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****VAGAS LIMITADAS****
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Maiores informações:
(17)3222.6553 | 99768.3319
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Nesse mês nossa meditação acontecerá no Sábado de Carnaval, dia 22/02 das 10h ás 11h30 guiada pela @renatasallesm através de duas meditações, uma em movimento e outra em silêncio (respeitando o tempo de cada um).
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Data: 22/02 às 10h
Valor de troca: $20,00
✨ABERTO PARA TODO O PÚBLICO✨
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Venha meditar com a gente! 🙏🏼
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Mais informações:
(17) 3222.6554 | 99768.3319 (WhatsApp)
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Curso de Formação em Yoga com Sandro Bosco

Hatha Yoga com ênfase em:
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● Alinhamento, Precisão & Timing
● Meditação e Pranayama
● Didática Experiencial em sala de aula
● Didática e Comunicação
● Estudo de Sequências de Yogasanas
● Séries Terapêuticas
● Aprendizado de Correções Pontuais
● Anatomia das Posturas
● Ensinamentos, cultura e filosofia yogue
● Estudos dirigidos
● Avaliações online
● Desenvolver-se à distância com maior profundidade em menor tempo
● Desenvolver autonomia como professor com acompanhamento constante
● Live interativa
● Suporte online constante
● Materiais disponíveis para download (exceto vídeos)
● Fórum de alunos
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Serão dois tipos de certificação: FORMAÇÃO ou PARTICIPAÇÃO.
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● Frequência mínima de 80%, tanto presencial como online
● Avaliações e feedbacks periódicos durante o curso
● O certificado de formação dependerá da apresentação de uma série de materiais solicitados para aprovação, em vídeo e por escrito.
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✨CARGA HORÁRIA✨
Formação em 3 módulos durante 1 ano.
O certificado conterá o total de horas cursadas:
presencial + online
● 120 horas presenciais
● 60 horas online (incluindo aulas e demais atividades)
● 20 horas de práticas orientadas
● Total anual = 200 horas
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✨AGENDA✨
● MÓDULO 1: 28, 29 e 30 de agosto de 2020
2, 3 e 4 de outubro de 2020
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● MÓDULO 2: 4, 5 e 6 de Dezembro de 2020
5, 6 e 7 de Fevereiro de 2021
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● MÓDULO 3: 9, 10 e 11 de Abril de 2021
11, 12 e 13 de Junho de 2021
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✨REQUISITOS:✨
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Idade Mínima: 18 anos
Idade Máxima: depende de avaliação da coordenação
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✨RESTRIÇÕES: gestante✨
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📌 obs: datas de encontros sem a presença do professor Sandro deverão ser conduzidas pela professora do local - a agendar)
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📌 Valores e outras informações:
cel 17. 99768-3319
tel 17. 3222-6553
E-mail: vilavidyayoga@gmail.com
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✨Sabia que aqui no Vila Vidya também temos SESSÃO CINEMA?✨😍 Salvem essa data!!!
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📌 dia 07/02 às 19h30
📌 Filme: “Fonte da Vida”
📌 Contribuição: $2,00
⚠️ Sintam-se á vontade para trazerem suas pipocas⚠️
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🎞 FONTE DA VIDA é uma odisséia sobre a luta eterna de um homem para salvar a mulher que ama. Sua jornada épica começa na Espanha no século XVI, onde o conquistador Thomas (Hugh Jackman) inicia a busca pela Fonte da Juventude, a lendária entidade que, acredita-se, garante a imortalidade. Como cientista dos dias de hoje, Tommy Creo, luta desesperadamente para encontrar a cura para o câncer que está matando sua amada esposa, Isabel (Rachel Weisz). Viajando pelo espaço como um astronauta do século XXVI, Tom começa a entender os mistérios que o consumiram por um milênio. As três histórias convergem para uma só verdade, assim que Tomas de todos os períodos - guerreiro, cientista e explorador - coloca em xeque a vida, o amor, a morte e o renascimento.🎞
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Venham! Convide seus amigos, familiares e vizinhos para assistirem tbm! Ficamos esperando por todos ♥️
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Mais informações:
(17)3222.6553 | 99768.3319 (WhatsApp)
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